Mündəricat:

Arxa duruş nədir?
Arxa duruş nədir?
Anonim

Swayback duruşu tez-tez bel ağrısına səbəb olan zəif duruş növüdür. Arxa-arxa duruş nümayiş etdirən insanların onurğalarında şişirdilmiş əyriliklər, irəli əyilmiş ombalar və ayaq üstə durarkən arxaya söykənmiş görünüşlər var.

Yalxılan arxa duruş nədir?

Tərif. Neytral duruşla müqayisədə yelləncək duruşu çanaq və gövdənin arxa əyilməsində və döş kifozunda artımgöstərir.

Yallanılan arxa və düz arxa duruş nədir?

Texnoloji adlar hiperlordoz (geri yırğalanır) və hipolordoz (düz kürək) olur və bu, belinizin lordozuna aiddir! Onurğanızın təbii əyriləri var, birincili (kifoz) və ikincili (lordoz).

Geri yellənmək sözü nə deməkdir?

1: xüsusilə atlarda aşkar edilən qeyri-normal boşluq və ya kürəyin sallanması həmçinin: bel sallanması. 2: onurğanın bel və boyun nahiyələrinin qeyri-adi dərəcədə şişirdilmiş irəli əyriliyi: lordoz hissi 2 Nadir hallarda geriyə yellənmə ciddi hər hansı bir əlamətdir.

Geri yellənməni düzəltmək nə qədər vaxt aparır?

Yalxanma duruşu üçün heç bir gecədə düzəlişlər olmasa da – inkişafı illər tələb edən bir duruş – DÜKKAT istifadəçilər 14 gün ərzində müsbət nəticələr gördüklərini bildirirlər.

Tövsiyə: