Mündəricat:

Mürgün immunitet sistemi üçün yaxşıdır?
Mürgün immunitet sistemi üçün yaxşıdır?
Anonim

Mürgün giləmeyvəsi və çiçəkləri immun sisteminizi gücləndirə bilən antioksidant və vitaminlərlə doludur. Onlar iltihabı aradan qaldırmağa, stressi az altmağa və ürəyinizi qorumağa kömək edə bilər. Bəzi ekspertlər soyuqdəymə və qrip əlamətlərinin qarşısını almaq və yüngülləşdirmək üçün ağcaqayın tövsiyə edir.

Hər gün ağcaqayın qəbul etmək olarmı?

Mürgün əlavələri hər gün beş günə qədər istifadə edildikdə riskləri az görünür. Onun uzunmüddətli istifadəsinin təhlükəsizliyi məlum deyil. Risklər. Heç vaxt çiy elderberry meyvə, çiçək və ya yarpaqlardan hazırlanmış heç bir məhsul yeməyin və ya içməyin.

Mürgün həqiqətən işləyirmi?

S: Mürver həqiqətən işləyirmi? A: Aydın deyilTərəfdarlar hesab edirlər ki, elderberry əsaslı çaylar, pastillər və əlavələr bədənin təbii immun reaksiyasını gücləndirən lazımi antioksidantları təmin edir. Bir neçə araşdırma göstərir ki, ağcaqayın soyuqdəymə və qripin müddətini və şiddətini az altmağa kömək edə bilər.

Mürgün immunitet sisteminə necə kömək edir?

Elderberry immun sisteminizi gücləndirə bilər

Mürgün A, B və C vitaminləri də daxil olmaqla immunitet gücləndirici antioksidantlardan ehtiva edir. Bu antioksidantlar və vitaminlər immunitet sisteminizi güclü saxlamağa kömək edə və soyuqdəymə və ya qrip kimi ümumi viruslar kimi infeksiyalarla daha yaxşı mübarizə aparmağa imkan verə bilər.

Mürgünün əks təsirləri hansılardır?

Elderberry-nin ümumi yan təsirləri bunlardır:

  • Ürəkbulanma/qusma (çiy giləmeyvə istehlakı)
  • Zəiflik.
  • Başgicəllənmə.
  • uyuşma.
  • Stupor.

Tövsiyə: