Mündəricat:

Qaçış bantları məsafəni dəqiq ölçürmü?
Qaçış bantları məsafəni dəqiq ölçürmü?
Anonim

Əksər qaçış yollarında məsafə oxunuşu dəqiqdir. Məsafə kəmərin inqilabları ilə ölçülür. … İstər sıfıra, istərsə də mailliyə quraşdırılmış qaçış bandı ilə qaçmağınızdan asılı olmayaraq, qət edilən məsafə eyni qalır.

Siz qaçış bandında məsafəni izləyə bilərsiniz?

Fərqli üsul, hər qaçışdan sonra qaçış yolu məsafəsini qeyd etmək üçün fərqli qaçış bandı istifadə etməkdir. Sürətli iş üçün siz məsafəyə əsaslanan intervallardan daha çox vaxta əsaslanan interval məşqlərini tətbiq edə bilərsiniz. … Ölçülmüş sürət və məsafənin dəqiqliyini artırmaq üçün GPS saatınız kalibrləməni əvəz edəcək.

Qaçış yolları sürəti dəqiq ölçürmü?

Müasir qaçış bantlarının əksəriyyəti istifadəçinin məsafəsini, sürətini, tempini və yandırılmış kaloriləri izləyə bilər. Bununla belə, bu məlumatın dəqiqliyi hələ də bir az mübahisədədir. Bu təlimat qaçış bantlarının məsafədə nə qədər dəqiq olduğunu və müxtəlif amillərin oxunmanın ümumi etibarlılığına necə təsir edə biləcəyini araşdırır.

Qaçış yolu, yoxsa saat daha dəqiqdir?

Demək olar ki, həmişə dəqiq olmasına baxmayaraq, ağıllı saatlar məsafə üçün dəqiq oxunuşları təmin edə bilmir. Əksinə, onlar yalnız güclü təxminlərdir. Digər tərəfdən, qaçış bandı fırlanmaları ölçdüyünə görə saatdan daha dəqiqdir, halbuki ağıllı saatlar meylləri və ya enişləri tanıya bilmir.

Qaçış yolları sizin üçün pisdir?

“ Qaçış yolu orqanizminiz üçün pis deyil,” yerli fizioterapevt Dr. Jamey Schrier deyir. … Qaçış bandında 30 dəqiqə eyni sürətlə qaçmaq hər gün etdiyimiz yeganə məşqdir, çox güman ki, bədənimizdə baş verənlərə daha çox uyğunlaşacağıq və xəsarətlərdən daha çox xəbərdar olacağıq.

Tövsiyə: